Корисні поради на кожен день

Комбуча: що це, чим корисна та як приготувати

Освіжаючий газований напій з натуральних інгредієнтів є чудовим доповненням до збалансованого меню. Він позитивно впливає на процеси травлення, допомагає позбутися «поганого» холестерину та навіть актуальний для хворих на діабет. В…

Чорниця: користь для здоров’я та різниця між лохиною

Чорницю сміливо можна називати суперфудом. Хоча цей термін не є науковим, а використовується лише маркетологами, наразі він чудово відображає ключові якості продукту. Чорниця – це цінне джерело вітамінів та мікроелементів,…

Тахіні: що це, чим корисна та як зробити

Починаючи цікавитись рецептами східної, середземноморської або африканської кухні, багато хто починає своє знайомство з ними за пасти тахіні. Через те, що тахіні – це один з головних компонентів хумусу, вона…

Лляна олія: корисні властивості, склад та правила вживання

Олія льону – це по-справжньому унікальний продукт. Вона широко використовується в різних галузях харчової, медичної та косметичної промисловості. Крім того, користь лляної олії оцінили майстри, що працюють з деревиною –…

Подарок на 8 марта маме, жене, девушке: идеи

Подбирая подарок на 8 марта, не стоит забывать историческое значение этого дня для женщин. Прежде всего, 8 марта – это повод отметить политические, культурные и социально-экономические достижения женщин. Его история…

Подарунок на 8 березня мамі, дружині, дівчині: ідеї

Підбираючи подарунок на 8 березня, не варто забувати про історичне значення цього дня для жінок. Перш за все, 8 березня – це привід відзначити політичні, культурні та соціально-економічні досягнення жіноцтва.…

Масло Гхі: що це, корисні властивості та як приготувати

Українські споживачі відносно недавно дізналися про те, що таке масло Гхі – на полицях звичайних супермаркетів воно і зараз зустрічається нечасто. Однак у світі це достатньо розповсюджений продукт. Масло Гхі…

Вітамін Д: навіщо потрібен, користь та дозування

Дефіцит вітаміну D є поширеною глобальною проблемою – близько 1 мільярда людей у ​​всьому світі страждають від дефіциту вітаміну Д. Його нестача обумовлена різними причинами, проте у всіх випадках вона…

Куркума: унікальні властивості та користь для здоров’я

Яскраво-жовтий колір, насичений смак та аромат – це те, що зазвичай характеризує куркуму, робить її відомою та забезпечує популярність як харчової добавки. Проте користь куркуми або «золотої спеції» поширюється далеко…

Подарунок на день закоханих дівчині, хлопцеві: цікаві ідеї

Одна з традицій Дня святого Валентина полягає у підготовці символічних презентів романтичним партнерам та друзям. При цьому зовсім необов’язково підбирати дорогі подарунки. Це можуть бути солодощі або кумедні дрібниці, які…

Автор: Administrator