Корисні поради на кожен день
Багато хто чув про те, що горіхи корисні для здоров’я. Вони поживні, мають цікаву хрумку текстуру та приємний смак. Мигдаль здавна входить в список найпоширеніших горіхів. З нього готують пасти,…
Здавна касторова олія використовувалась людьми в найрізноманітніших сферах. Відомо, що 3000 років тому цю олію заливали до ламп, додавали до косметичних засобів та вживали як ліки. Наразі науковці активно досліджують…
Приємний смак та помітна користь – цей набір характеристик підвищує привабливість будь-якого продукту. В даному аспекті така ягода як черешня виграє по всім пунктам. Насичений колір, яскравий смак і соковита…
Легка в приготуванні, зручна у додавання в раціон, поживна та корисна – все це про зернову культуру кіноа. Вона недаремно стала надзвичайно популярною – кіноа містить клітковину, антиоксиданти, вітаміни та…
Коли в організм людини в достатній кількості надходять основні вітаміни, мікроелементи та нутрієнти, це відображається на її зовнішньому вигляді та рівні енергії. Біотин – один з ключових вітамінів. Він впливає…
Багато хто з дієтологів та нутриціологів наполягає на тому, що корисні речовини люди мають отримувати з їжі. Олія чорного кмину підходить для цього ідеально. Через те, що вона є натуральним…
Кожен день у людини починають рости нові волосини, але водночас якась їх кількість втрачається. Нормою вважається випадіння волосся в межах 50-100 волосин. Це природний баланс, і якщо він порушується, то…
Люди, які переходять на здорове харчування, надзвичайно цінують продукти, які об’єднують в собі користь, приємний смак та привабливий вигляд. До цієї категорії відноситься журавлина – це ягода з цікавим кислуватим…
Подрібнений в порошок цикорій можна знайти в складі багатьох сучасних БАДів, також він часто продається як замінник кави. Виробники цих продуктів наголошують на тому, що це натуральна, безпечна та корисна…
Унікальні властивості гінкго білоба були відкриті цілителями східної медицини понад 4000 років тому. В Китаї та Японії екстракт цієї рослини широко використовувався для лікування запаморочення та головного болю. В Європу…