Корисні поради на кожен день

Емоції: як навчитися ними керувати

У сучасній парадигмі виховання часто транслюється переконання про те, що аналітичні здібності набагато важливіші за емоційність. Людей з дитинства вчать приглушувати, ігнорувати та стримувати свої емоції. Проте в основному це…

Доларове дерево (заміокулькас): особливості, правила догляду

Заміокулькас або доларове дерево – ідеальний варіант невибагливої кімнатної рослини. За останні роки вона стала популярною у всьому світі через свої мінімальні вимоги до умов. Заміокулькас чудове росте навіть при…

Фрустрація: що це, чому виникає і як подолати

Є чимало інструкцій та рекомендацій про те, як ставити цілі та досягати їх. Однак де брати мотивацію продовжити роботи те, що робиш, якщо заплановане не вдається здійснити? Коли не виправдовуються…

Астенія: що це, симптоми та як побороти

Астенія – це загальна фізична слабкість, яка може проявлятися як брак життєвих сил та енергії. В деяких випадках вона може викликати та розумову втому. Астенія може відчуватися тільки в певній…

Мікрогрін: що це, користь та найкращі різновиди

Ще кілька років тому паростки різних культур використовувалися лише для прикрашання готових страв, а сьогодні мікрогрін – це цілком самостійний продукт. Він має безліч переваг: його легко вирощувати, у нього…

Небулайзер (інгалятор): як вибрати

Інгаляції – це базові лікувальні процедури. Вони передбачають ведення лікарських засобів в організм через дихальні шляхи. Цей метод дозволяє активним речовинам потрапляти безпосередньо в легені, де вони можуть швидко та…

Монстера: догляд, підживлення та пересаджування

Монстера – це оригінальна вічнозелена рослина, яка прийшла до нас з Південної Америки. Вона непримхлива, але потребує створення відповідних умов, які дозволять їй швидко рости та розвиватися. В статті ми…

Алое: лікувальні властивості та правила догляду

Не секрет, що кімнатні рослини можуть мати різні види, розміри та властивості. Деякі з них, крім своєї естетичної привабливості, відрізняються ще й цілющими властивостями. Звичайно ж, йдеться про алое. Багато…

Найкорисніші вуглеводні продукти: топ-7

Впродовж останніх років репутація вуглеводів різко погіршилася. Люди стали асоціювати їх з зайвою вагою та формуванням резистентності до інсуліну. Частко такі побоювання мають під собою підґрунтя, але це стосуються тільки…

Автор: Administrator