Корисні поради на кожен день

Якісна традиційна українська сорочка

Українська жіноча сорочка https://malvy.store/collections/sorochka-pid-vishivku сьогодні – це не лише традиційний одяг для урочистих подій або фотосесії. Все більше жінок вдягають автентичний стрій у тому числі у повсякденному житті. Традиції мають продовжувати жити…

Майндфулнес або що таке усвідомлене життя

Концепція майндфулнес (mindfulness) стала надзвичайно популярною в сучасному світі. Вона актуальна для багатьох людей, адже дає змогу покращити якість повсякденного життя. Завдяки практикам і теоріям, які утворюють кістяк концепції, можна…

Користь масажу для здоров’я та загального самопочуття

Масаж здавна використовується для поліпшення стану здоров’я та розслаблення тіла. Він передбачає використання різних технік, котрі мають оздоровчий вплив на організм. Залежно від застосовуваних способів методика може мати вплив не…

Ліжка з натурального дерева: створюємо затишок у вашому домі

Що може бути приємнішим, ніж повернутися додому після напруженого дня і повністю розслабитися у затишному ліжку, виготовленому з натурального дерева? Дерев’яні ліжка не тільки мають естетично привабливий і елегантний вигляд,…

Абрикоси: користь, калорійність та поживна цінність

Абрикоси – кісточкові фрукти кольору сонця, які знайомі нам ще з дитинства. Вони насичені вітамінами, мікроелементами та навіть містять антиоксиданти. Їх можна їсти у свіжому вигляді, зварити, запекти чи навіть…

Як шукати речі у секонд-хенді: поради з пошуку якісної одежі

Для когось магазини секонд-хенду є можливістю обрати якісний та недорогий одяг. Інші заходять туди, щоб відчути себе в ролі шукача скарбів. Третя категорія людей віддають перевагу вживаним речам, бо є…

Глід: користь і шкода, корисні властивості, правила вживання

Глід активно використовується в народній медицині багатьох народів. Цілителі Стародавнього Китаю та інших країн Азії спершу відкрили його корисний вплив на травну систему. Вже потім з’ясувалося, що рослина допомагає регулювати…

Зберігання продуктів: як правильно зберігати їжу

Правильне зберігання продуктів не тільки допомагає зберегти їх свіжими та безпечними для вживання, але й дозволяє уникнути харчових відходів. У цій статті ми розглянемо основні поради та рекомендації щодо зберігання…

Зелений чай: користь і шкода для нашого здоров’я

Українці вживають чай майже так само часто, як і воду. Кожен обирає собі цей напій до смаку, адже існує безліч варіантів: чорний та зелений, трав’яний або фруктовий, з молоком і…

Автор: Редакція "Поради"