Люди навчились ефективно використовувати всі речовини, які виробляють бджоли. Окрім меду найбільше користі приносить перга, маточне молочко і прополіс. В цій статті ми розкажемо про видатні цілющі властивості, якими володіє…

Чорнослив продається майже в кожному сучасному супермаркеті, він знаходиться поряд із родзинками, курагою та іншими популярними сухофруктами. Цікаво, що не кожна слива може стати чорносливом. Для виготовлення цих ласощів обирають…

Фісташки надзвичайно корисні та смачні, а ще їх дуже просто включити практично у будь-яке меню. Ці горішки чудово смакують у сирому та підсмаженому вигляді. Однак вони підходять не всім. Перш…

Найпопулярнішими цитрусовими є апельсини, лимони та грейпфрути. Однак насправді фруктів даного виду набагато більше. Помело є одним із них, його досить легко знайти на полицях великих супермаркетів. Фрукт має вражаючі…

Ківі – це екзотичний плід із приємним смаком, справжнє джерело корисних речовин. Воно містить вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які підтримують імунну систему, допомагають здоров’ю серця та покращують травлення. Однак, як…

Булгур входить до списку найпопулярніших круп. Він має приємний, ненав’язливий смак, підходить для приготування різноманітних страв, а також дуже доступний за ціною. В цій статті ми розглянемо калорійність та склад…

Брюссельська капуста – це мініатюрні головки капусти, які є одним з найбільш поживних овочів. Вони широко використовуються в різних кухнях світу завдяки своєму неповторному смаку та високому вмісту корисних речовин.…

Смачний, корисний, натуральний та доступний – все це головні переваги імбирного чаю. Відомо, що напій з імбиру здатен полегшувати симптоми респіраторних захворювань та покращувати травлення. Людство вживає імбирний чай вже…

Гарбуз є одним із найяскравіших символів осені. Він дозріває в жовтні та листопаді, тому стає чудовим доповненням до осіннього меню. Через насичений колір та значний розмір гарбуз часто використовують для…

Дрібне насіння коричневого кольору може стати прикрасою традиційних страв, або ж самостійною основою для приготування каш, смузі та випічки. Насіння льону має велику поживну цінність, а також містить вдосталь вітамінів,…