Корисні поради на кожен день

Емоції: як навчитися ними керувати

У сучасній парадигмі виховання часто транслюється переконання про те, що аналітичні здібності набагато важливіші за емоційність. Людей з дитинства вчать приглушувати, ігнорувати та стримувати свої емоції. Проте в основному це…

Самоконтроль: що це, чому важливий та як покращити

Без самоконтролю неможливі по-справжньому значущі та вагомі здобутки. Ця риса характеру дозволяє цілеспрямованій людині залишатися вірною своїм ідеалам і цінностям, не розмінюватися на дрібниці та наполегливо працювати для отримання вигоди…

Доларове дерево (заміокулькас): особливості, правила догляду

Заміокулькас або доларове дерево – ідеальний варіант невибагливої кімнатної рослини. За останні роки вона стала популярною у всьому світі через свої мінімальні вимоги до умов. Заміокулькас чудове росте навіть при…

Фрустрація: що це, чому виникає і як подолати

Є чимало інструкцій та рекомендацій про те, як ставити цілі та досягати їх. Однак де брати мотивацію продовжити роботи те, що робиш, якщо заплановане не вдається здійснити? Коли не виправдовуються…

Місяць: Січень 2024